为缓解疫情期间在校学生心理压力,提高心理承受能力,保障学生在防疫紧张情形下的身心健康。近日,信息工程系以多种形式开展“构建防疫健康心理防线”活动,全体辅导员、班主任、在校学生共同参与。
活动期间,辅导员、班主任通过线上的形式为同学们开展了心理健康主题班会,老师们就如何在疫情期间管理好情绪,保持健康的心理状态,提高心理免疫力,进行自我心理防护,进行了专题指导,切实落实好疫情防控期间心理防护教育工作。
辅导员走入寝室,与学生谈心谈话,全面掌握学生的总体情况,主动关心学生生活状况、学习情况、心理动态、寝室关系,并及时进行宿舍矛盾调解、心理辅导以及情感疏导工作,有效解决问题。
同时我系积极引导同学们进行文体娱乐活动,在不聚集,不扎堆的前提下,提倡学生在宿舍内进行体育锻炼和文娱活动,同学们通过自发在寝室唱歌、健身等,来增强体质,调节精神,缓解压力,形式多种多样,在紧张的学习之余,丰富宿舍生活。
接下来,信息工程系将通过开展各类丰富多彩的心理活动,缓解同学们疫情期间的心理压力,通过"心灵树洞"活动让同学们倾诉烦恼,帮助学生排忧解难,守护好的学生心理健康。
心理健康主题班会
宿舍谈心谈话
宿舍体育锻炼
(撰稿:李晓慧;审核:王芳伟)